Você nunca terá uma boa autoestima se alimentar pensamentos negativos a seu respeito. A autoestima nada mais é do que se sentir bem com consigo próprio e, a partir disso, desenvolver a confiança em si mesmo. Essa confiança cria a autoestima, e uma se alimenta da outra. Se você mantiver esse ritmo, conseguirá praticamente qualquer coisa.
Como a autoestima decorre do que você pensa a seu respeito, você tem a liberdade de pensar o que quiser. Então por que se depreciar?
AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA AUTOESTIMA
Escolho me sentir bem comigo mesmo.
Mereço o amor que sinto por mim.
Não importa o que os outros digam ou façam.
O que importa é como escolho reagir e no que
escolho acreditar a meu respeito.
Minha autoestima é alta porque respeito a
pessoa que sou.
Sou um ser radiante que aproveita a vida ao máximo.
Eu me amo exatamente como sou e não exijo nada de
mim para me amar.
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